Bezbolestná strata panensvta – podrobný bezpečnostný tutoriál

Zoznámili ste sa cez prázdniny. Bolo vám spolu veľmi pekne. Všetky voľné chvíle ste trávili iba spoločne. Všetko krásne sa však raz končí a aj vy cítite, že sa vaše spoločné chvíle blížia ku koncu.

Chcete to všetko zakončiť veľkolepo a tušíte, že budete práve vy pre seba tým „prvým” a tou „prvou”? Lenže radovanie z prvého milovania pomaly strieda nervozita z toho, aké to bude…

Ako teda prísť o panenstvo, aby to vôbec nebolelo? Aké zásady by malo mladé dievča pri prvom sexe dodržiavať? A aké vlastne prvé milovanie bude? Na všetky tieto otázky nájdete odpoveď tu.

bezbolestná strata panenstva

 

Prvý chlapec, prvý sex a prvé otázky

Ak ste už obidvaja mali 15 a skutočne ste sa pevne rozhodli, že spolu zažijete prvý sex, je nutné sa na neho aj od začiatku dobre pripraviť. Podobné prípravy už nikdy v budúcnosti nebudete musieť opakovať, a preto si ich užite.

Teraz sa zameriam na konkrétne rady a tipy pre mladé dievčatá, ktoré sa pripravujú na prvý sex.

 

Najprv sa zoznámte so svojím telom

Kým sa pustíte do šialených posteľných akrobacií, skúste sa najprv zamerať na svoje vlastné telo. Nepochybujem, že so svojím frajerom ste už skúšali kadečo, no predsa len sa skúste trocha viac sama so sebou zoznámiť v oblasti intímnych partií. Dievčatá najviac totiž zaujíma ako tá panenská blana vlastne vyzerá, aká je hrubá a či jej pretrhnutie bude bolieť.

Nie je preto nič jednoduchšie než si zobrať zrkadlo a celú situáciu tam dole sama preskúmať. Nie je to nič nemravné ani nelegálne. Proste si len zistíte, ako to tam dole vlastne vyzerá a čím vás príroda obdarovala.

Dievčatá často prekvapí, že tam dole nenájdu žiadnu silnú blanu, ale sotva viditeľnú blanku, ktorá sa drží na mieste prakticky len silou vôle. Je to však úplne normálne. Väčšinou totiž kvôli športom, používaniu tampónov, samotnému menštruačnému krvácaniu, ale aj každodennému pohybu je panenská blana natoľko tenká a zoslabnutá, že jej pretrhnutie žena ani nezaznamená.

Rozhodne sa nenechajte vystrašiť hororovými scénami z internetu, kedy panenskú blanu nešlo pretrhnúť, alebo keď ju mala žena predelenú a musel ju nakoniec pretrhnúť gynekológ. Tieto príbehy síce môžu byť pravdivé, ale stávajú sa len v jednom z tisícok prípadov. Väčšina dievčat svoj prvý sex prežije úplne bez problémov a bez komplikácií.

 

Panenská blana pod drobnohľadom

Poďme sa teraz na panenskú blanu pozrieť bližšie.

  • Ide len o tenkú blanku čiastočne prekrývajúcu pošvový vchod.
  • Pretrhnutie panenskej blany nebýva príliš bolestivé, lebo táto blana nemá žiadne nervové zakončenia. To znamená, že panenská blana nič necíti.
  • Po pretrhnutí panenskej blany môže žena mierne krvácať, ale rozhodne sa toto krvácanie nerovná tomu menštruačnému. Väčšinou ide len o pár kvapiek krvi niekoľko hodín po styku.
  • S panenskou blanou sa rodí takmer každé dievča. Niektorým dievčatám postupne úplne zmizne, iné sa s ňou ani nenarodia. Pred sexom sa preto netreba strachovať ani stresovať.
Hymen (panenská blana) sa nachádza hneď pri vstupe do pošvy. A môže sa stať, že žena pri prvom pohlavnom styku dokonca nekrváca ani nepocíti bolesť.
Pani doktorka MUDr. Jana Harnová, ulekare.cz
Pani doktorka MUDr. Jana Harnová

 

Ako na prvý sex bezbolestne?

Dosť bolo zbytočných rečí, poďme sa konečne vrhnúť na ten samotný sex. Je mi jasné, že to je to, čo vás zo všetkého zaujíma najviac. Takže, ako na to, aby to nebolelo?

 

1/ Nájdite si vhodné miesto

Možno máte zažité z filmov, že to ľudia robia na rôznych miestach. Samozrejme sa to stáva, no prvý sex je predsa len výnimočný. Prvé milovanie zažijete len raz v živote, a preto by bola škoda prežiť ho niekde na stiesnenom záchode v bare či v pofidérnom kríku za domom.

Preto si na svoje „prvýkrát“ nájdite nejaké vhodné, pohodlné a dostatočne intímne miesto, kde vás nikto a nič nebude rušiť. V tomto smere je ideálna stará známa spálňa alebo obývačka. Z „dospeláckych“ rečí možno viete, že sa spálni neskôr v dlhodobých vzťahoch ľudia vyhýbajú, aby svoj vzťah nejako okorenili. Na začiatok je však práve spálňa tým najlepším miestom na svete.

 

2/ Navoďte si príjemnú atmosféru

Ďalším častým odporúčaním je správna atmosféra. Sviečky, vonné tyčinky, tlmené svetlá, lupene ruží, čokoláda, aromatický olejček, afrodiziakálny parfém. Asi každý to poznáme z hollywoodskych filmov. Skúsení dospelí by sa vám za takéto prípravy kvôli jednému sexu asi vysmiali, no pri prvom milovaní je to o niečom úplne inom.

Prvý sex zažijete skutočne len raz v živote, tak prečo si z toho neurobiť zážitok, na ktorý nikdy nezabudnete?! Gýčov a klišé preto nikdy nie je dosť. Popustite uzdu fantázii a pripravte si takú atmosféru, za ktorú by sa nehanbil ani Leonardo DiCaprio s Kate Winslet v kultovom filme Titanic.

Na sex by sa slečna mala tešiť. Keď sa bojí, nie je uvoľnená a panvové svaly má stiahnuté. Obavy namiesto vzrušenia spôsobia nedostatočné zvlhnutie. Sex potom môže naozaj dosť bolieť.

Veľa zlepší správna milostná predohra. Ak sú ale obidvaja partneri pri prvom milovaní neskúsení, obvykle sa chlapec dopustí nejakej nešikovnosti alebo je príliš zbrklý, takže noc plná vášne býva až tá ďalšia. Príkladom, ako to nemá byť, sú niektoré ázijské krajiny, kde musia byť dievčatá pannami až do svadby a pred svadobnou nocou sa doslova trasú.

Po tom, čo novopečený manžel vykoná milostný akt, vyžaduje jeho rodina dôkaz o nevinnosti dievčiny v podobe zakrvácanej bielizne. Beda, ak sa červenej škvrny na posteľnej bielizni nedočkajú.

Pán profesor MUDr. Jan Hořejš, cls.cz
Pán profesor MUDr. Jan Hořejš

 

3/ Pripravte si kondómy a lubrikant

A teraz prejdem k trocha praktickejším veciam. Kondóm a lubrikant. To sú dve položky, ktoré od teraz budú sprevádzať váš intímny život.

Kondómy sú pri prvom sexe úplne nevyhnutné. Nielenže si ešte asi nechcete založiť rodinu, ale tiež sa tak ochránite pred prípadným prenosom pohlavných chorôb.

Pri prvom milovaní si nerobte starosti so všelijakými vrúbkovanými či ochutenými kondómami. Tie si užijete neskôr. Na prvý sex si pripravte úplne obyčajné, normálne kondómy, ktoré dnes nájdete takmer v každom obchode.

A čo ten spomínaný lubrikant? S ním to pôjde, jednoducho povedané, ľahšie. Uľaví vám od prípadnej bolesti, bude to s ním lepšie kĺzať a zároveň tiež zabráni odreninám pošvovej sliznice. Znie to možno strašne, no až také hrozné to nakoniec nebude. Lubrikant vám to skrátka veľmi zjednoduší.

prvý sex

Zdroj

 

4/ Zaujmite správnu polohu

Študovali ste si pred prvým sexom celú Kámasútru? Učili ste sa doma všetky tie polohy na hlave? Teraz na to na chvíľu zabudnite. Nehovorím, že to už nikdy nevyužijete, no nie dnes a nie pri prvom milovaní.

Pri prvom milovaní sú partneri väčšinou nervózni, nevedia, kam dať ruky, nohy, boja sa, aby všetko prebehlo podľa plánu, no a hlavne sa snažia, aby to vôbec nebolelo. Preto zaujmite starú dobrú misionársku polohu. To je podľa mnohých tá najlepšia poloha pre prvé milovanie.

Slečna aj mladý muž sa pri nej môžu dostatočne uvoľniť, sú si blízko, takže je ich prvé spojenie skutočne intímne a navyše podložením zadočka dievčaťa vankúšom docielite perfektný uhol na prvý zásun penisu.

 

5/ Nikam sa neponáhľajte

Tak, ako v predchádzajúcom bode, aj tu platí, že by ste mali zabudnúť na divočiny. Nebojte, užijete si ich až nad hlavu v budúcnosti, ale teraz skrátka spomaľte a nikam sa neponáhľajte. Ani vy, ani váš priateľ. Skúste si prvé milovanie užiť a vychutnať. Je to prvýkrát, čo ste v takejto situácii, a preto sa neponáhľajte.

 

6/ Nehrajte sa na pornohercov

Možno už vám neunikli mnohé pornofilmy zobrazujúce ľudí pri najrôznejších sexuálnych praktikách a polohách. V tom prípade však na všetko, čo ste v týchto filmoch videli, zabudnite.

Nehrajte sa na pornohercov. Idete na to predsa prvýkrát. Pokiaľ budete chcieť, môžete do budúcna v posteli šantiť pokojne ako najskúsenejší pornoherci. Ale pre prvé milovanie buďte proste sami sebou a vychutnajte si to.

 

7/ Užite si to

Proste a jednoducho si to užite. Ako dievča už nikdy v živote nebudete pannou a ako mladý muž už nikdy nebudete panicom. Tými ste len do prvého sexu. Je to teda také poetické a niečím výnimočné. Preto si to užite.

Všetci ľudia na svete si najlepšie pamätajú práve prvý sex, z ktorého následne predávajú zážitky svojim deťom. Preto na chvíľu zabudnite na všetky problémy, na všetky obavy a strachy a proste si to užite.

 

Legálna hranica prvého sexu

Každého človeka raz v živote táto skúsenosť čaká. Niektorí sa hrnú do týchto oblastí po hlave, iní vyčkávajú na toho pravého. V prvom rade ale nezabudnite, že legálny vek spôsobilosti k pohlavnému styku v Českej republike je 15 rokov.

Pokiaľ ste teda mladší, neponáhľajte sa. Túto hranicu nevymysleli len tak pre nič za nič, aby mladých ľudí znevýhodňovala a znemožňovala im radovánky pre dospelých. Viem, že sa to zdá ako nekonečné čakanie, sama som ho tiež zažila, no nikam sa neponáhľajte. Uvidíte, že keď počkáte až do 15, sexuálne skúsenosti vám nikam neutečú.

legálna hranica prvého sexu

Zdroj

strata panenstva

Zdroj

 

Najčastejšie otázky o prvom sexe a bezbolestnom odpanení

Môže sa stať, že sa partnerovi nepodarí panenskou blanou preniknúť?

Nie je to celkom bežné, no niekedy sa to môže stať. Je tomu tak preto, že má dievča príliš silnú panenskú blanu, ktorá sa nedá normálnym spôsobom pretrhnúť. To ale neznamená, že slečna bude do konca svojho života panna. Stačí navštíviť gynekológa, ktorý panenskú blanu bezbolestne chirurgicky odstráni.

Väčšinou stačí, keď si milenci pomôžu dostatočným zvlhčením pomocou lubrikačného gélu s obsahom mierne znecitlivejúceho mezokaínu.

Ten žene dodá pocit, že pohlavný styk bude menej bolieť a o vienok tak obvykle príde aj bez skalpela. Chirurgické rozrušenie panenskej blany sa vykonáva iba vzácne.

Pán profesor MUDr. Jan Hořejš, cls.cz
Pán profesor MUDr. Jan Hořejš

 

Nemôže panne ublížiť extrémne obdarený mladík s veľkým penisom?

Toho sa báť nemusíte. Pošva ženy je veľmi ohybná a dokáže sa skutočne roztiahnuť. Pokiaľ mladú ženu sex s takýmto chlapcom bolí, bude to pravdepodobne kvôli kŕčovitému zovretiu jej svalov panvového dna. Skúste sa preto trocha viac uvoľnite a uvidíte, že to pôjde ako po masle.

bezbolestná strata panenstva

Zdroj

 

Môže si dievča odstrániť panenskú blanu aj sama?

Áno, môže. Panenská blana je veľmi tenká a jemná blanka, ktorú možno jednoducho narušiť zavedením tampónov, prstov alebo aj pri športe. Na druhej strane je však úplne zbytočné odstraňovať si panenskú blanu pred sexom z dôvodu obáv z jej pretrhnutia. Pretrhnutie panenskej blany je úplne prirodzené a nie je sa čoho obávať.

 

Príde dievča o panenstvo vďaka tampónom?

V niektorých prípadoch k tomu skutočne môže dôjsť. Väčšinou ale dievča prichádza o panenstvo až pri prvom sexe.

 

Pozná gynekologička, akým spôsobom prišlo dievča o panenstvo?

Nie, žiadny gynekológ na svete nedokáže odhadnúť, akým spôsobom prišlo dievča o panenstvo. Žiadny gynekológ teda nepozná, či dievča prišlo o panenstvo vinou tampónov, zavedením prstov pri masturbácii alebo pri prvom milovaní.

 

Je možné už pri prvom sexe otehotnieť?

Áno, pokiaľ vykonávate nechránený pohlavný styk, potom nemožno tehotenstvo po prvom pohlavnom styku vylúčiť. Žena je schopná otehotnieť už pri prvej menštruácii, a preto, pokiaľ neplánujete založiť rodinu, používajte vždy pri sexe nejaký druh účinnej antikoncepcie. Na prvý sex je najvhodnejší kondóm.

ĎALEJ SI PREČÍTAJTE: Čo robiť, ak si nedáte pozor a počas prvého sexu otehotniete? Ako fungujú potratové tabletky?

 

Čo vtedy, ak žena po prvom sexe vôbec nekrvácala? Je to normálne?

Áno, aj to sa stáva. Panenská blana je natoľko tenká, že niekedy pri jej pretrhnutí nedôjde ku krvácaniu. Mnohým dievčatám sa napríklad stratí ešte skôr, než vôbec prežijú prvý sex. Je to teda úplne normálne a nič sa nedeje.

 

Prvý sex a pár slov na záver

Chystáte sa na svoje prvé milovanie? Potom sa rozhodne ničoho nebojte. Pripravte si k posteli balíček kondómov a lubrikant a uvidíte, že to nakoniec nebude žiadny hororový zážitok. Prvé milovanie je krásne, poetické a nezabudnuteľné.

Áno, nezažijete pri ňom síce s najväčšou pravdepodobnosťou žiadny búrlivý orgazmus, ale aj tak bude práve on tým, na ktorý už budete navždy s láskou spomínať.

ĎALEJ ČÍTAJTE: Podrobne o deflorácii – prerušení panenskej blany (odpanenie).

deflorácia panenskej blany